Power Plate - ćwiczenia

Power Plate

Dzięki urządzeniom Power Plate®  entuzjaści ćwiczeń na siłowni, najlepsi sportowcy wyczynowi i wszyscy, którzy po prostu chcieliby poprawić trochę swoją kondycję - mogą zrealizować marzenia o lepszej formie i lepszych wynikach. Regularnie wykonywane ćwiczenia z Power Plate® umożliwiają przede wszystkim:

  • zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni
  • zwiększenie szybkości i siły eksplozywnej
  • poprawę równowagi i stabilności
  • lepsze ukrwienie tkanek / skrócenie rozgrzewki
  • odciążenie stawów i ścięgien

Wystarczy ćwiczyć z Power Plate® 3 razy w tygodniu po 15 minut wykonując poszczególne elementy treningu przyspieszającego (ang. Acceleration training), aby uzyskać takie efekty, jak:

  • redukcja cellulitu i zmniejszenie ilości tłuszczu odkładającego się w organizmie
  • zwiększenie ogólnej sprawności i wydolności organizmu
  • usunięcie toksyn i lepsze natlenienie tkanek
  • zwiększone wytwarzanie kolagenu
  • zwiększenie siły i elastyczności mięśni
  • poprawa wyglądu skóry
  • przyspieszenie metabolizmu

 

Cennik

Pierwszy trening GRATIS!

1 trening                      30 zł         teraz 25 zł

10 treningów               270 zł       teraz 225 zł

15 treningów               375 zł       teraz 325 zł

20 treningów               480 zł       teraz 425 zł